Dr Kati Ernst, Kristine Zeller - Lifestyle of Longevity (ungekürzt)

Dr. Kati Ernst, Kristine Zeller - Lifestyle of Longevity (ungekürzt)

Dr. Kati Ernst, Kristine Zeller - Lifestyle of Longevity (ungekürzt)



[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Genre: Sachbuch
Hoster: RapidGator, TurboBit, NitroFlare
Audio & E-Book Format: (wenn EBook vorhanden, dann stehen die Formate hier) mp3, pdf, epub
Größe: 488.24 MB / Spieldauer: 07:49:23 / Audio BitRate: 129 Kbps

Hoerbuch Inhalt:

Wie lange will ich leben? Wie soll dieses Leben aussehen? Und wie verändert sich die Antwort, wenn ich mein Leben lang voller Energie sein könnte? Diese Fragen stellten sich Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller, als beide die gesundheitlichen Folgen ihres stressigen Lebens zu spüren bekamen. Es war klar: So kann es nicht weitergehen. Sie entdeckten den Lifestyle of Longevity für sich, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben. Hier teilen sie Insights und Hacks, wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann. Die positiven Auswirkungen zeigen sich nicht erst im Alter - sofort gibt es mehr Energie, Gesundheit und Strahlen!

Gelesen von Luise Georgi.

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

!!! Falls Links Down sein sollten, dann Bitte per PM benachrichtigen, ohne Thread Link kein ReUpload !!!