Eva Wlodarek - Hilf dir selbst

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Genre: Sachbuch
Hoster: RapidGator, NitroFlare
Audio & E-Book Format: (wenn EBook vorhanden, dann stehen die Formate hier) mp3
Größe: 71.97 MB / Spieldauer: 01:18:25 / Audio BitRate: 128 Kbps

Hoerbuch Inhalt:

Der praxisnahe Schnellkurs gegen Lebenskrisen, Streß und Müdigkeit Die
Brigitte-Psychologin Eva Wlodarek zeigt, wie Sie ihre Probleme selbst in
den Griff bekommen können und sich aus dem Stimmungstief holen. Hilf
dir selbst bei: Entscheidungen treffen, Stress abbauen, mit Partner und
Familie klarkommen, das Alltagschaos und den Job bewältigen, Grenzen
setzen, Sympathien gewinnen. Damit es wieder aufwärts geht.

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